Xuất tinh sớm

Hỏi và Đáp về Xuất tinh sớm cùng Bác sĩ Danh Thanh Tâm


KHI NÀO GỌI LÀ XUẤT TINH SỚM (XTS) ?

- Quan hệ dưới 2 phút. Thời gian tính từ khi đưa dương vật vào âm đạo. Xuất tinh sớm được phân thành 3 mức độ: Nhẹ (1-2 phút), Vừa (30 giây – 1 phút), Nặng (trong 15 giây).

THỦ DÂM RẤT NHANH RA CÓ PHẢI LÀ XTS ?

- Định nghĩa XTS xác định với trường hợp Quan hệ tình dục khác giới, nên việc thủ dâm ra nhanh không được gọi là XTS.

XTS CÓ THẬT SỰ PHỔ BIẾN?

- XTS xảy ra ở gần 1/3 nam giới, tức là 3 người nam giới sẽ có 1 người gặp vấn đề XTS. Theo nghiên cứu của Lindau ST tại Mỹ (2007): tần suất xuất tinh sớm ở nam giới khoảng 27%. Khảo sát tại châu Á - Thái Bình Dương 03/2009- 04/2009: tần suất xuất tinh sớm khoảng 20%.

NGUYÊN NHÂN NÀO GÂY NÊN XTS ?

- Rối loạn cương: nam giới có tâm lý sợ “xìu” nên quan hệ vội vàng.

- Tâm lý: lo lắng khi đã trãi qua những lần XTS trước đó

- Yếu tố khác: di truyền, rối loạn nội tiết, viêm tuyến tiền liệt, hoàn cảnh giao hợp.

XTS CÓ NGUY HIỂM KHÔNG ?

- XTS ảnh hường rất lớn đến cuộc sống tình dục của nam giới, làm giảm ham muốn tình dục, sức khoẻ tinh thần giảm sút, cuộc sống sau hôn nhân không bền vững.

ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO ?

XTS là một bệnh lý trong nhóm Rối loạn xuất tinh khá phức tạp, việc chẩn đoán tương đối dễ dàng nhưng vấn đề điều trị rất khó khăn. Nhiều phương pháp được lựa chọn trên những trường hợp cụ thể.

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP GIÚP CẢI THIỆN XTS ?

- Bài tập Kegel mang lại hiệu quả cho vấn đề Kiểm soát và tạm dừng giai đoạn sắp đạt cực khoái xuất tinh. Mọi nam giới đều có thể áp dụng và có hiệu quả tốt về lâu dài.

- Thủ dâm trước quan hệ tình dục: chỉ áp dựng với các bạn trẻ tuổi, chưa có thời gian quan hệ tình dục đều đặn.

- Phương pháp “dừng – bắt đầu”: Bạn tình kích thích dương vật cho đến khi người nam cảm thấy sự thôi thúc xuất tinh. Lúc đó người nam sẽ ra hiệu cho đối tác của mình dừng lại, đợi cho cảm giác muốn xuất tinh vượt qua và sau đó bắt đầu trở lại.

- Kỹ thuật bấm quy đầu: Tương tự, nhưng bạn tình sẽ bấm mạnh vào qui đầu (để vừa có cảm giác đau) ngay trước khi xuất tinh cho đến khi người nam mất cảm giác muốn xuất tinh.

Hai thủ thuật “dừng-bắt đầu” và “bấm quy đầu” này thường được áp dụng trong một chu kỳ ba lần dừng trước khi tiến tới xuất tinh.

THUỐC ĐIỀU TRỊ XUẤT TINH SỚM ?

- Thuốc tê tại chỗ làm giảm cảm giác vùng quy đầu: kem bôi hoặc BCS có thuốc tê.

- Thuốc giảm đau trung ương: Tramadol có tác dụng làm chậm xuất tinh

- Dapoxetin: thuốc được chỉ định chính thức trong điều trị XTS.

PHẪU THUẬT CÓ ĐIỀU TRỊ ĐƯỢC XTS HAY KHÔNG ?

- Theo Hội niệu khoa Châu Âu và Hội niệu khoa Việt Nam: không có phẫu thuật nào được đánh giá là cải thiện thời gian xuất tinh.

- Một số trường hợp XTS xảy ra ở các nam giới có dây thắng dương vật ngắn có thể cải thiện thời gian quan hệ sau phẫu thuật chỉnh dây thắng dương vật đúng cách.

TÌNH TRẠNG DA QUY ĐẦU CÓ GÂY ĐẾN XTS KHÔNG ?

- Câu trả lời là CÓ. Các trường hợp dây thắng dương vật ngắn, bán hẹp da quy đầu, dư da quy đầu nhiều thì mức độ nhạy cảm của quy đầu rất rõ rệt. Nguyên nhân là do vùng quy đầu và da quy đầu luôn được che phủ tốt khi dương vật mềm, nên luôn có độ nhạy cảm của cao.

NHƯ VẬY BẠN CẦN LỰA CHỌN PHƯƠNG PHÁP NÀO ĐỂ CẢI THIỆN VẤN ĐỀ NÀY ?

Cải thiện thời gian quan hệ là một vấn đề cần thời gian lâu dài, tuỳ theo từng trường hợp cụ thể mà phương án sẽ khác nhau rất nhiều. Bác Sĩ Tâm – Nam Khoa Kiên Giang xin gợi ý các trường hợp hay gặp điển hình dưới đây.

- Đối tượng trẻ dưới 30 tuổi chưa có gia đình: Lối sống lành mạnh bỏ việc thủ dâm, tập Kegel thường xuyên, áp dụng phương pháp “thủ dâm trước quan hệ tình dục” khi quan hệ tình dục, dùng BCS loại có thuốc tê.

- Đối tượng trên 30 tuổi và chưa có gia đình: Lối sống lành mạnh bỏ việc thủ dâm, tập Kegel thường xuyên, tự tập phương pháp “dừng – bắt đầu” và “bấm quy đầu” nếu khó từ bỏ được vấn đề thủ dâm.

- Đối tượng có gia đình, bị XTS nguyên phát (ngay từ những lần đầu quan hệ): tập Kegel thường xuyên, trao đổi với vợ về vấn đề này để hai người hiểu nhau hơn, áp dụng phương pháp “dừng – bắt đầu” dưới sự hỗ trợ của bạn tình, thay đổi tư thế quan hệ để tìm tư thế kiểm soát xuất tinh tốt nhất, kết hợp điều trị một số loại thuốc theo toa của bác sĩ.

- Đối tượng có gia đình, bị XTS thứ phát (trước đây không bị XTS, quan hệ bình thường): tầm soát và điều trị tốt các bệnh lý rối loạn cương, rối loạn nội tiết, viêm tuyến tiền liệt,…

KINH NGHIỆM TỪ BÁC SĨ TÂM – NAM KHOA KIÊN GIANG?

Các lời giới thiệu trị XTS triệt để bằng liệu trình chiếu tia chiếu xạ chỉ là lời “dụ dỗ” của hệ thống phòng khám lừa đảo. Các phương pháp này hoàn toàn vô dụng.

Cập nhật gần nhất: 10/10/2023 bởi BS. Danh Thanh Tâm 



Chia sẽ Tài liệu Bí quyết tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới tại đây